Le coach vous propose des enchainements pieds/poings qui vont booster votre condition physique et libérer votre esprit.
Boxe Training
Le Boxe Training by Delta Coaching, l’entrainement corps entier qui combine les multiples bénéfices de la boxe, du kick boxing, et des arts martiaux.
Nos instructeurs sont certifiés HBX Boxe Training
Objectifs :
- Entraînement sécuritaire (pas de coup reçu)
- Développement de la coordination
- Entrainement aérobie de haute intensité
- Développement de sa force mentale
- Maîtrise de soi et de ses émotions
- Du fun et du plaisir
Bénéfices :
- Perte de masse grasse
- Libération du stress
- Amélioration des réflexes
- Développement de la puissance
- Plus de confiance en soi
En pratique :
- Coaching à domicile ou en extérieur chaque semaine
- Disponibilité du coach sous 24 heures en cas de question
| Personal Training | Groupes Restreints | |
|---|---|---|
| Perte de poids | ||
| Pilates | ||
| Boxe Training |
